人間通訊社

關山農會家政班針對佛光山金剛寺藝文禪課程反應良好，9月27日除了由慧立法師以及藝術家張雅慧帶來靜心流體畫外，本次課堂也吸引更多新學員的加入，於米國學校再次打開心靈淨化之旅，共30位共學同樂。

把嚴肅、令人起敬的禪堂，搬到藝術教室裡，慧立法師以故事以及淺顯之語言講述著禪法開示，令人聽聞間一笑忘卻煩惱，顯現禪意之妙。身心的放鬆引導，把學員帶進寂靜，開啟光明的心境，看到靜心的效果卓著：舉臂鬆肩、吐納調息，達到氣脈的舒暢，有效進入心靈的沉澱：意守丹田、靜心無思、鬆然坦蕩以及光明想的觀修。

「學習拿捏事情的先後次序，生活輕重的順序會影響人們的幸福感。」慧立法師以心靈激勵影片引導學員明白快樂生活應具備的態度。「隨緣應方納自在，身安心寬少憂礙，覺行妙用通境開，足下雲步登天台」法師以自作之禪偈，開示說明，能隨緣、得饒人處且饒人，就能心情安頓，就能減少人我之間的衝突與煩惱。法師以三個妙方：聽到的變為好聲音、只說有用的話、從今後只做好事，用故事敘述的方式來讓學員輕鬆吸收，感受到人間佛教淨化善美的入世精神。

張雅慧授課說明，流動畫是液體創作，有了前面的禪修基礎，更能有效安住身心，在平穩的狀態下進行。老師一邊親自手把手指導，一邊以輕鬆的語言改變學員們對藝術創作的刻板印象。學員們明顯感受到自己平靜、祥和的心境使得畫作的呈現非常迷人。

新進學員黃映華受訪表示，前面禪修的帶領讓自己輕易把心情沉澱，而後來在玩流體藝術時則是能得到明顯良好的心情，轉換自己的心境。

金剛寺藝文禪打破大眾對於佛教、禪法的刻板印象，同時也巧妙流傳了簡易、直接且實用性極高的禪修靜心方法。